Qi Gong
Qi Gong ist eine ruhige Bewegungsform in der Gelenke mobilisiert, Muskeln, Sehnen und Bänder gedehnt, gekräftigt und stabilisiert werden. Aber vor allem ist es eine wunderbare Form um zur Ruhe zu kommen und tiefe Entspannung zu erleben.
Termine: donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 11 Termine á 75min 137,50 € + jeweils 1,00 € Parkeintritt oder gültige Jahreskarte 2018 

Neue Rückenschule
Ein lebendiges Training, das aus den Bedürfnissen und Möglichkeiten jedes einzelnen in der Gruppe geformt wird und wächst. Sie werden staunen, was alles bewegt werden kann.
Termine: mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 12 Termine á 75min 138 € + jeweils 1€ Parkeintritt oder gültige Jahreskarte 2018

Mindestens 5, max. 12 Teilnehmerinnen

Einmalig können Sie einen verpassten Termin in einem anderen oder einem Folgekurs nach Absprache nachholen.
Voraussetzung: keine

Probestunde: 8,00 € – bitte sprechen Sie einen Termin mit mir ab. –

Die meisten Krankenkasse bezuschussen meine Kurse

Info und Anmeldung: Natalie Mackel, Tel.: (030) 796 93 86; kontakt(at)nataliemackel.de; www.nataliemackel.de

Bei schlechtem Wetter mit schönem Ausblick ins Grüne, in der Brückenmeisterei