Kienbergpark
Natur und Umwelt, Kinder
11:30 - 13:00 Uhr

Ferienprogramm Umweltbildungszentrum Kienbergpark

 

Balance und Bewegung: stressfrei in der Schule

 

Balance und Bewegung: stressfrei in der Schule
©Dagmar Krawczik

 

 

 

 

 

 

Wenn wir uns wohl in unserer Haut fühlen, können wir mit Stress, Ängsten und Anspannung viel leichter umgehen. Dazu gehört, dass wir lernen, unseren Körper gut wahrzunehmen. Entspannungsübungen und Phantasiereisen machen auch Kindern viel Spaß und helfen, den Schulalltag und andere Herausforderungen zu meistern. An einem geschützten Platz in der Natur lenken wir im Sitzen, Liegen und Gehen spielerisch unsere Aufmerksamkeit auf unseren Atem und verschiedene Teile unseres Körpers und bemerken, wie sie reagieren. Nach dem Motto „Ich kann mich gut spüren, das macht mich fit und schlau“ kombinieren wir die Erfahrungen mit kleinen Bewegungsübungen, die der Integration der beiden Hirnhälften dienen und damit ein erfolgreiches Lernen unterstützen.

Referentin: Dagmar Krawczik

Zielgruppe: Grundschule
 
Zeit: 11:30 - 13:00 Uhr
 
Kosten: Schulklasse 60,- € (über 15 Kinder) 40,- € (unter 15 Kinder)
 
Treffpunkt: Umweltbildungszentrum Kienbergpark, 12683 Berlin
 
Buchungsanfragen unter: Tel.: +49 30 700 906 - 754 / Mail: ubz@gruen-berlin.de